အတူတူမအိပ္သင့္တဲ့အရာ(၅)မ်ိဳး

က်န္းမာေရးေဟာေျပာပြဲတစ္ခုမွာကၽြန္ေတာ္ၾကားသိခဲ့ရတာေလးတစ္ခုပါ။ေဟာေျပာသြားတဲ့သူကလည္း Blog တစ္ခုမွာဖတ္ဖူးတာလို႕ေျပာပါတယ္။ဘယ္သူ႕ Blog လို႕ေျပာမသြားတဲ့အတြက္မူရင္းေရးသူကိုကၽြန္ေတာ္လဲမသိပါဘူး။ဒါေပမယ့္ မသိေသးတဲ့ မိတ္ေဆြအတြက္ကၽြန္ေတာ္္ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ နာရီ၀တ္ျပီးမအိပ္ပါနဲ
နာရီဟာေရဒီယိုသတၱိၾကြထုတ္လႊင္႕မႈအေတာ္ျမင္႕မားပါတယ္။ နာရီဟာေသးငယ္တယ္လို႕ထင္ရေပမဲ႕ ၀တ္ဆင္ျပီး အခ်ိန္ၾကာၾကာအိပ္ခဲ႕ရင္ သင္႕ရဲ႕က်န္းမာေရးကို ဆိုးက်ိဳးေတြအမ်ားၾကီးျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင္႕အိပ္တဲ႕အခါနာရီကို ခၽြတ္ျပီးအိပ္ၾကပါ။


၂။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဘရာ(အတြင္းခံအက်ီၤ)၀တ္ျပီးမအိပ္ပါနဲ႕
အေမရိကန္မွ သုေတသနပညာရွင္မ်ားေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရအမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ (၁၂)နာရီထက္ေက်ာ္လြန္ျပီး အတြင္းခံအက်ီ(ဘရာ)ကို၀တ္ဆင္ပါက ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေခ် အလြန္မ်ားပါတယ္။ဒါေၾကာင့္သက္ေတာင့္သက္သာနဲ႕လဲအိပ္ရ၊က်န္းမာေရးအတြက္ပါ အတြင္းခံအက်ီ(ဘရာ)ခၽြတ္အိပ္ပါ။

၃။ ဖုန္းနဲ႕အတူတူမအိပ္ပါနဲ႕
မိမိလက္ကိုင္ဖုန္းကိုမိမိရဲ႕အိပ္ရာနံေဘး(သို႕) အနီးအနားမွာထားျပီးအိပ္ျခင္ဟာလဲမေကာင္းပါဘူး။တစ္ခ်ိဳ႕က ဖုန္းကို ႏိုးစက္အေနနဲ႕ အသံုးျပဳဖို႕ဖုန္းကို ေခါင္းအုန္းေဘးမွာထားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုအသံုးျပဴျခင္တယဆိုရင္လဲ မိမိအခန္းထဲက အိပ္ရာနဲ႕နည္းနည္းေ၀းတဲ့ေနရာမွာထားပါ။ သုေတသနပညာရွင္မ်ားက လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္တဲ႕ လက္ကိုင္ဖုန္းအပါအ၀င ္ တယ္လီေဗးရွင္းစက္ေတြဟာ သံလိုက္လိႈင္းေတြကိုထုတ္လႊင္႕ေနေၾကာင္း သက္ေသျပခဲ႕ၾကပါတယ္။အဲဒီသံလိုက္လိႈင္းေတြဟာ လူေတြရဲ႕ အာရံုေၾကာေတြကိုထိခိုက္ေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဖုန္းကို အိပ္ရာေဘးမွာ ထားမအိပ္ပါနဲ႔။


၄။မိတ္ကပ္လိမ္းျပီးမအိပ္ပါနဲ႕
ညအိပ္ရာ၀င္တဲ့အခါလိမ္းထားတဲ့ မိတ္ကပ္မ်ားကိုမဖ်က္ဘဲအိပ္တတ္သူေတြဟာ ေရရွည္မွာ အေရျပားကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။မိပ္ကပ္လိမ္းျပီးအိပ္ျခင္းအားျဖင့္ မိပ္ကပ္ေတြဟာအေရျပားေပၚရွိ ေခၽြးေပါက္ေတြကို ပိတ္ဆို႕ေစးျပီး မွဲ႕ေျခာက္၊၀က္ျခ၊ံတင္းတိပ္ အစရွိတဲ႕ မ်က္ႏွာအေရျပားေပၚမွာျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါ ေတြကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ညအိပ္ရာ၀င္ရင္ မ်က္ႏွာကို စင္ၾကယ္ေအာင္သစ္ျပီးမွအိပ္ပါ။မ်က္ႏွာေျပာင္နဲ႕မအိပ္တတ္ရင္ေတာ့ သနပ္ခါး(ေတာင္နံၾကီး၊ရွင္မေတာင္) ကိုခပ္ပါးပါးေလးေသြးလိမ္းႏိုင္ပါတယ္။


၅။ သူတစ္ပါးရဲ႕ေယာက်ၤား(သို႕) မိန္းမ်ားနဲ႕အတူတူမအိပ္ပါနဲ႕ ေနာက္ဆံုးတစ္ခကေတာ့က်န္းမာေရးနဲ႕မဆိုင္ေပမယ့္လူမွဳေရးအရ အေရးၾကီးပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ မယားရွိေသာလင္ ႏွင့္ လင္ရွိေသာမယား ေတြနဲ႕အတူတူမအိပ္ပါနဲ႕။အဲလိုအိပ္မိလွ်င္ သင့္အတြက္ ေသေလာက္ေအာင္အရွက္ရေစႏိုင္ပါတယ္။လူမွဳေရးနဲ႕ပတ္၀န္းက်င္ နယ္ပယ္ထဲမွာ သင္ဟာအလိုလိုေနရင္း က်ရွံဳး သြားရပါလိမ့္မယ္။ အဲလိုတစ္ခါအိပ္မိယံုနဲ႕ သင္ဟာ အသက္ရွင္ေနေပမယ့္ ဘ၀ကေတာ့ေသဆံုးသြားမွာျဖစ္ျပီးဘယ္ေတာ့မွျပန္လည္ရွင္သန္ႏိုင္လိမ့္မည္မဟုတ္ပါ။ဒါေၾကာင့္ ကာမပိုင္ရွိေသာ ေယာကၤ်ား(သို႕)မိန္းမ နဲ႕အတူတူမအိပ္မိပါေစႏွင့္။

အားလံုးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္။အသက္ရွည္၊က်န္းမာျပီးအိမ္မက္လွလွေတြႏွင့္အတူႏွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္ႏိုင္ၾကပါေစ..................

မိတ္ေဆြတို႕အတြက္ ဂဏန္းေဗဒင္

ကိုယ့္ရဲ႕ ေမြးေန႕ကို ခ်ေရးလိုက္ပါ။ ေမြးရက္ႏွင့္ေမြးလသာလိုပါသည္။ခုႏွစ္မလိုပါ။
ဥပမာ...ေမြးရက္ ၂၅ ရက္
ေမြးလ + ၀၉ လ
---------
ေပါင္းျခင္း ၃ ၄
(အဆိုပါေပါင္းျခင္း ဂဏန္းႏွစ္လံုးကိုျပန္ေပါင္းပါ)
ဥပမာ.. ၃+၄=၇
ဒါဆို (၇) ဂဏန္းသမားေပါ့။
ေပါင္းျခင္းႏွစ္လံုးေပါင္းလို႕မွ ဆယ္ျပည့္ဂဏန္း ဥပမာ ၂+၈=၁၀ ဆိုရင္(၀ ဂဏန္းသမားေပါ့)။
ေပါင္းျခင္းႏွစ္လံုးေပါင္းလို႕မွ ဆယ္ေက်ာ္ဂဏန္း ဥပမာ ၂+၉=၁၁ ဆိုရင္ အဲဒီ (၁၁) ဆိုတဲ့ဂဏန္းႏွစ္လံုးကိုထပ္ေပါင္းပါ။ဥပမာ ၁+၁=၂ (၂ ဂဏန္းသမားပါ)

ကဲ အဲလိုေပါင္းျပီး သင့္ရဲ႕ဂဏန္းကိုမွတ္ထားျပီး သင့္ဂဏန္းရဲ႕ ဂုဏ္သတၱိကိုေအာက္မွာၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

(၁)ဂဏန္းသမား
သင္သည္ထူးျခားေသာျဖစ္၏ ။သို႕ေသာ အဂၤါျဂိဳလ္ထဲေရာက္ေနသျဖင့္္ သင့္တြင္ အတိုက္ခံကေပါမ်ား၏။ယုတ္စြအဆံုး ေလးေဘးက ဆိုက္ကားဆရာပင္ သင့္ကိုဆိုက္ကားနဲ႕
တိုက္ျခင္ေနပါတယ္။(ဆိုက္ကားအေၾကြးစီးလို႕ေနမွာ။)
ထို႕သို႕ေသာ အဂၤါျဂိဳလ္ ထဲကလြတ္ေျမာက္ဖို႕အတြက္ ယၾတာ- ဇင္ဘာေဘြ ႏိုင္ငံက ဇူးလူး လူမ်ိဳးေတြေမြးထားတဲ့ ဇီးကြက္ ရဲ႕ ဇက္ပိုးကို ခပ္ ဇက္ဇက္ေလး လက္၀ါးေဇာင္းနဲ႕ ခုပ္းေပးလိုက္ပါ။အတိုက္အခံေတြေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

(၂) ဂဏန္းသမား
သင္သည္ အစြဲလမ္းၾကီးေသာသူျဖစ္၏။သင္အစြဲလမ္းၾကီးေသာလည္း သင့္ခ်စ္သူက သင့္ကိုသိပ္ဂရုစိုက္လိမ့္မည္မဟုတ္။သင့္ကိုေတြ႕လွ်င္ ခၽႊဲႏြဲ႕ျပီး မေတြ႕ရေတာ့ရင္ ဒိုတာခုတ္ရင္း(သို႕)ေဘာလံုးပြဲ
ၾကည့္ရင္း(သို႕)မုန္႕ေတြအသားကုန္စား၇င္း(သို႕)shopping ထြက္ရင္း(သို႕) အလွျပင္ဆိုင္မွာဆံပင္ကိုေကာက္လိုက္ ေျဖာင့္လိုက္ နဲ႕ေပ်ာ္ေနပါလိမ့္မည္။သင့္ကိုသတိရမည္မဟုတ္။
ယၾတာ - ဒီတစ္ခါ သူနဲ႔ေတြ႕ရင္ သင္စီးထားတဲ့ဖိနပ္ကိုတယ္လီဖန္းလိုပါးမွာကပ္ျပီး"ေဟ့ဒီမွာ နင္ဘာေတြလုပ္ေနတာလဲဆိုတာငါအကုန္သိတယ္ေနာ္။ငါ့ကိုဘာမွတ္ေနလဲ။နင့္ေလာက္ေတာ့သနားတယ္" လို႕ ေျပာျပီး ဖိနပ္ကို kiss တစ္ခ်က္ေပးလိုက္ပါ။ျပီးရင္ သင့္ခ်စ္သူရင္ခြင္ထဲတိုး၀င္ျပီး "ၾကားလား" လို႕ေမးျပီး သူ႕ကို kiss တစ္ခ်က္ေပးလိုက္ပါ။
ဒါဆို သင္တို႕ဒီထက္မကအဆင္ေျပသြားပါလိမ့္မယ္။

(၃)ဂဏန္းသမား
သင္သည္(၃)ဆိုသည့္အတိုင္းတစ္ခါတစ္ေလတြင္ လည္မလိုလိုနဲ႕ ေတာ္ေတာ္ တုံး တတ္ပါ၏။၊ သံုးပြင့္ဆိုင္ဇာတ္လမ္းေလးျဖစ္တတ္ပါတယ္။(ကိုးရီးယားထဲကလိုေတာ့မဟုတ္ပါ)။
သင္ေခ်းထားတာေတြကိုျပန္မဆပ္လို႔ သင္ရယ္ သင္ပိုက္ဆံေခ်းထားတဲ့သူရယ္ သင္မိဘေတြရယ္ လွပတဲ့သံုးပြင့္ဆိုင္ဇာတ္လမ္းေလးပါ။
သံုးဘီးကားေမာင္းသူတစ္ဦးႏွင့္ ဖူးစာဆံုတတ္သည္။
ယၾတာ - အလြန္ထက္တဲ့ဓားမ တစ္လက္ကိုလက္ကကိုင္ျပီး သံုးဘီးကား(သို႕)ဆိုက္တြဲ တစ္စီးကိုတားျပီး သံုးဘီးဆ၇ာကို ဓားေသြးေက်ာက္တစ္တံုး လက္ေဆာက္ေပးလိုက္ပါ။သင့္ရဲ႕အညံ့ေတြ
ပိန္းၾကာရြတ္ေပၚေရမတင္သလို ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

(၄) ဂဏန္းသမား
သင္သည္ေပါျခာျခာေၾကာင္ေတာင္ေတာင္လူျဖစ္လတၱံ။ သင့္၏ ေပါျခာျခာ ပံုစံေၾကာင့္ သင့္ကိုမည္သူမွ်ေလးစားလိမ့္မည္မဟုတ္။ယုတ္စြအဆံုး ရက္ကြက္ထဲက အမိွဳက္ေကာက္တဲ့ ကေလးေတာင္ေလးစားလိမ့္မည္မဟုတ္။
ယၾတာ- ထမင္းစားလွ်င္ ခပ္ေပါ့ေပါ့ဟင္းကိုမစားဘဲ ခပ္ေလးေလးစားပါ။ဥပမာ ဆားတစ္ထုတ္ကို (၃)ရက္ႏွဳန္းနဲ႕ (၁)လေလာက္ခပ္ေလးေလးစားေပးပါ။လမ္းထြက္ရင္လဲ ေက်ာပိုးအိတ္(သို႕)လက္ကိုင္အိတ္ ထဲကိုခပ္ေလးေလး အုတ္နီခဲ ေလးလံုးထည့္ျပီးမွထြက္ပါ။လူေတြအားလံုးသင့္ကို ေလးစားသြားၾကပါလိမ့္မယ္။

(၅) ဂဏန္းသမား
သင္သည္အလြန္ၾကိဳးစားတတ္ေသာသူျဖစ္၏။သို႕ေသာ္သင္ၾကိဳးစာလိုက္တိုင္းမွန္းခ်က္ႏွင့္ႏွမ္းထြက္မကိုက္ျဖစ္ေနတတ္ပါလိမ့္မယ္။သင္ဘယ္ေလာက္ၾကိဳးစား ၾကိဳးစား ေနာက္ဆံုးေတာ့
ငါးဆယ္ ရာခိုင္ႏွဳန္းနဲ႕အျမဲေက်နပ္ေနရပါလိမ့္မယ္။
ယၾတာ- ငါးသေလာက္ေပါင္းစားျပီးငါးထပ္တိုက္ရဲ႕ ၀ါရံတာကေန "ေအာင္ျပီ" လို႕ ငါးၾကိမ္ေအာ္လိုက္ပါ။အရာရာမွာပိုျပီးေအာင္ျမင္သြားပါလိမ့္မယ္။

(၆) ဂဏန္းသမား
သင္သည္ေျခာက္ေသြ႕စြာအထီးက်န္ေနေသာသူျဖစ္၏။တစ္ေယာက္ထဲေနရတာမ်ားလို႕ စိတ္ေျခာက္ျခားျပီး ကိုယ့္အရိပ္ကိုေတာင္ျပန္ေၾကာက္ေနတတ္ပါတယ္။
ယၾတာ- ေျခာက္မိုင္ မွာေနတဲ့အေျခာက္မကို ပန္းပြင့္ေျခာက္ ေျခာက္ပြင့္ နဲ႔အတူ ျခိမ္းေျခာက္စာတစ္ေစာင္ပို႕လိုက္ပါ။သင္အားအင္ေတြအလိုလိုရရွိလာပါလိမ့္မယ္။


(၇) ဂဏန္းသမား
သင္သည္ အႏွစ္မရွိဘဲ အခြံသာရွိေသာသူျဖစ္၏။။ အခြန္မေဆာင္ႏိုင္ဘဲ ဖြန္လဲေၾကာင္တတ္ပါသည္။
အရာရာတြင္လူေတြကသင့္ကိုျပီးျပည့္သူဟုထင္ထားေသာ္လည္းသင့္မွာ ဘာမွမရွိ ဗလာနတၳိ အခြံပဲရွိတတ္ပါတယ္။
အရာရာမွာျပည့္စံုသြားေအာင္...ယၾတာ- (၇)ရက္ေန႕မနက္ေစာေစာ(၇)နာရီမွာ ေျမြ(၇)ေကာင္ရဲ႕ အေရခံြ ကို လည္ပင္းမွာပတ္ျပီး (၇)လမ္းထိပ္မွာ Big Bag ရဲ႕ ၇နာရီထိုးျပီးျပီ ဆိုတဲ့သီခ်င္းကိုအစအဆံုး(၇)ေခါက္ေအာ္ဆိုလိုက္ပါ။အားလံုးျပည့္စံုသြားပါလိမ့္မယ္။

(၈) ဂဏန္းသမား
သင္သည္အလြန္ရွက္တတ္ေသာသူျဖစ္၏။သင္၏ျပင္းထန္ေသာရွက္ရႊံတတ္မွဳေၾကာင့္္လူေတြၾကားထဲမွာပြဲမတိုးဘဲျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။အဲဒီရွက္ရႊံတတ္မွဳေၾကာင့္လဲသင္ဟာဘာမွမလုပ္ရဲဘဲအျမဲတမ္း
အခန္းထဲမွာေအာင္းေနရတတ္ပါတယ္။
ရွက္ရႊံမွဳနည္းပါးေစရန္ ယၾတာ-(၈)ပါးသီလေစာင့္ျပီးေနာက္တစ္ေန႕မွာ ရွဥ္႕(၈)ေကာင္ဖမ္းျပီး သူတို႕ေခါင္းကို ဥသွ်စ္သီးနဲ႕ သာသာေလးထုျပီး "shut up"လို႕(၈)ၾကိမ္ေျပာလိုက္ပါ။အရွက္တရားနည္းပါးသြားပါလိမ့္မယ္။

(၉) ဂဏန္းသမား
အေကာင္းဆံုးေသာဂဏန္းပိုင္ရွင္ျဖစ္၏။သင္သည္ ကိုယ့္အားကိုယ္ ကိုး တတေသာသူျဖစ္္၏။သို႕ေသာ္ ဒိထက္ပိုမိုေကာင္မြန္ေစရန္ယၾတာေျခလိုက္ပါ။
ယၾတာ- ည(၉)နာရီတိတိမွာအိပ္ျပီး နံနက္(၉)နာရီတိတိမွာ ကုန္းရုန္းထျပီး "ကုန္းက ကုန္းက" ဆိုျပီးစိတ္ပါလက္ပါဟစ္ေၾကြးလိုက္ပါ။

(၀)ဂဏန္း

သင္သည္အရာရာတြင္ဘူက်ေနတတ္ျပီး လာဘ္လာဘဲ ကင္းေ၀းေနတတ္ပါတယ္။သင္ကိုလူအမ်ားကလဲ ဘူေကာင္လို႕သတ္မွတ္ထားျပီး သင္ႏွင့္မည္သည့္လုပ္ငန္းမွတြဲမလုပ္ျခင္ၾကပါ။
သင့္ရဲ႕ဘူက်မွဳေတြ ေပ်ာက္ဆံုး ေစျပီး လူအမ်ားသင့္ကိုလက္တြဲေစရန္ ယၾတာ- ဘဲဥ ဆယ္လံုးကို ဆယ္မိနစ္အတြင္းကုန္ေအာင္စားျပီး ဆယ္ၾကီးေျမာက္ျမိဳ႕ပတ္ရထားတြဲ ေပၚလိုက္စီးျပီး ရထားဥၾသ ဆြဲတိုင္ သင္က "ဘူ" ဆိုျပီး ခပ္က်ယ္က်ယ္ေလး ေလလည္ေပးလိုက္ပါ။အားလံုး ok သြားပါလိမ့္မယ္။

(အားလံုးလိုအင္ဆႏၵျပည့္၀ၾကပါေစ)
စကားခ်ပ္။ ။သင္တို႕ရဲ႕ ဂဏန္းေတြကိုမေကာင္းတာေတြေဟာမိလို႕စိတ္တိုေနတယ္ဆိုရင္ ဒီေကာင္ေလး ဆရာၾကီး ေဗဒင္ကမွန္လိုက္တာလို႕စိတ္ထဲေတြးျပီး ကၽြန္ေတာ့္ကို
ခြင့္လႊတ္ေပးၾကပါလို႕ ဆႏၵျပဳရင္း.................
ႏိုင္ငံေက်ာ္ဆရာၾကီးဇရက္နီရဲ႕တပည့္
ေ၀သာလီ ဆရာၾကီး

ဗုဒၶဘာသာ(၅)မ်ိဳး

ဘာသာေရးစာအုပ္တစ္အုပ္မွာကၽြန္ေတာ္ဖတ္ဖူးတာေလးပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ရဲ႕ ဗုဒၶဘာသာမွာကိုးကြယ္ယံုၾကည္မွဳ ပံုစံအလိုက္အမ်ိဳးအစားကြဲျပားျခားနားပါတယ္။ ေထရ၀ါဒ နဲ႕ မဟာယာန ဆိုျပီးကြဲတာမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ကြဲျပားရတဲ့အေၾကာင္းရင္းနဲ႔အမ်ိဳးအစားေတြကဒီလိုပါ........

(၁)ကုလ ဗုဒၶဘာသာ
ကုလ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ မိရိုးဖလာ ရိုးရာဗုဒၶဘာသာ ကိုေျပာတာပါ။မိဘေတြက ဗုဒၶဘာသာမို႔ သားသမီးက ဗုဒၶဘာသာျဖစ္လာ
ရတာပါ။မိဘက အျခားဘာသာ၀င္ဆို သူလဲအျခားဘာသာ၀င္ပဲ။ဒါကို မိရိုးဖလာ
ကုလဗုဒၶဘာသာေပါ့။မ်ိဳးရိုးေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာျဖစ္လာရျပီး ဘုရားတရား လုပ္ေတာ့လုပ္
ေနတာပဲ အသိပညာ ဘာမွမပါျခင္းကို ကုလ လို႕ေခၚပါတယ္။ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ကုလ ဗုဒၶဘာသာ ပါ။ေနာင္မွဆင္ျခင္ပါမ်ားျပီးသေဘာေပါက္လာၾကတာပါ။

(၂)လာဘ ဗုဒၶဘာသာ
လာဘ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ လာဘ္လာဘလိုလို႔ ကိုးကြယ္တာကို
ဆိုလိုတာပါ။စီးပြားေရးေလးတက္မလား
ဆိုျပီးမွ ဘုရားကိုးကြယ္တာေတာင္ ေအာင္ နဲ႔စတဲ့ဘုရားေတြကိုေရြးျပီးကိုးကြယ္တယ္။။ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္ ေပၚမွာ ဘိုးေတာ္ ဘြားေတာ္ပံုေတြ အရုပ္ေတြကို စင္အျပည့္ တင္ျပီး ဘုရား ႔့ုေတာ္နဲ႔ ဆင္းတုေတာ္ေလးက ဥာဏ္ေတာ္တစ္မိုက္သာသာေလာက္သာထားျပီး ကိုးကြယ္တဲ့သူေတြကိုု လာဘဗုဒၶဘာသာ လို႕ေခၚပါတယ္။

(၃)ဘယ ဗုဒၶဘာသာ
ဘယ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ေဘးကိုေႀကာက္္္္္္လို႔ ကိုးကြယ္တာကိုေခၚပါတယ္။ ေဘးကင္းကြာျပီးအနာမဲ့ေစဖို႕ဆုေတာင္းျပီး ေၾကာက္ေၾကာက္လန္႕လန္႕ နဲ႕ ဘုရားကုိ ေၾကာက္စရာ တစ္ခုဖြယ္ကိုးကြယ္ျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။

(အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ မိရိုးဖလာအရ ကိုးကြယ္တဲ့ ကုလ ဗုဒၶဘသာ၊ လာဘ္လိုျခင္လို႕ကိုးကြယ္တဲ့ လာဘ ဗုဒၶဘာသာ၊ ေၾကာက္လို႕ကိုးကြယ္တဲ့ ဘယဗုဒၶဘာသာ၊ထို(၃)မ်ိဳးကေတာ့ အနိမ့္စား ဗုဒၶဘာသာေတြျဖစ္ျပီး။ေအာက္တြင္ေဖာ္ျပေသာ ဗုဒၶဘာသာ(၂)မ်ိဳးမွာ အထက္တန္း ဗုဒၶဘာသာမ်ားျဖစ္ၾကပါသည္။

(၄)သဒၶါဓိက ဗုဒၶဘာသာ
သဒၵါဓိက ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ သဒၵါတရားကို အရင္းခံပါတယ္။သဒၵါတရားဆိုတာယံုႀကည္ခ်က္္္္္္္ပါ။ဘုရား၊တရား၊သံဃာကို
တကယ္သက္ဝင္္္္ယံုႀကည္ျပီး ေလးနက္စြာ ပူေဇာ္ဆည္းကပ္တဲ့သူကို သဒၵါဓိက ဗုဒၶဘာသာ လို႕ေခၚပါတယ္။
ဗုဒၶံ ပူေဇမိ
ဓမၼံ ပူေဇမိ
သံဃံ ပူေဇမိ ဆိုျပီး ဘုရား၊တရား၊သံဃာ တို႕ကိုယံုၾကည္ျမတ္ႏိုးစြာပူေဇာ္ျဖင္းကိုေခၚတာပါ။


(၅)ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာ
သစၥာတရားေလးပါးကို ေသခ်ာသိတဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ကို ပညာဓိက ဟုေခၚသည္။ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာဟာ
သစၥာတစ္ရားေလးပါးကို သိျမင္ျပီး ဘုရားေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ေသာ တရားေဒတနာ ေတာ္မ်ားႏွင့္အညီက်င့္ၾကံေနထိုင္ျပီး သူတစ္ပါးတိုက္တြန္းခ်က္မပါဘဲ ကိုယ္ပိုင္ဥာဏ္ျဖင့္ သဒၵါတရား သံုးပါးျပည့္စံု စြာျဖင့္ စိတ္အားထက္သန္စြာလွဳဒါန္း ေပးကမ္းေသာသူကို ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာ လို႕ေခၚပါတယ္။

အားလံုးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
သတၱ၀ါအားလံုးက်န္းမာ၊ခ်မ္းသာၾကပါေစ။